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심리학63

심리학과 놀기, #인지부조화 1. 심리학에서 인지부조화란 두 가지 이상의 반대되는 믿음, 생각, 가치를 동시에 지닐 때 또는 기존에 갖고 있던 것과 반대되는 새로운 정보를 접했을 때 개인이 받는 정신적 스트레스나 불편한 경험 등을 말합니다. 레온 페스팅거의 인지 부조화 이론은 사람들의 내적일관성에 초점을 맞췄습니다. 불일치를 겪고 있는 개인은 심리적으로 불편해질 것이며 이런 불일치를 줄이고자 하거나 불일치를 증가시키는 행동을 피할 것입니다. 개인이 이러한 인지부조화를 겪을 때 공격적, 합리화, 퇴행, 고착, 체념과 같은 증상을 보인다고 알려져 있습니다. 2. 인지부조화 이론 인지부조화는 사람들이 자신의 태도와 행동 따위가 서로 모순되어 양립할 수 없다고 느끼는 불균형 상태를 말하며 이를 해소하기 위해 자신의 인지를 변화시켜 조화 상.. 2024. 1. 22.
심리학 즐기기, #정신분석학 1. 개요 - 정신분석학은 지그문트 프로이트가 만든 심리학의 한 종류로 정신의학에서 치료 방법으로 사용됩니다. - 정신분석학은 인간의 행동을 크게 내적 욕구 간 충돌의 표출, 내적 욕구가 사회적 요구와 조화하는 과정의 표출로 해석합니다. - 특히 내적 욕구와 외부의 사회적 요구가 조화될 때는 문제가 없지만, 조화되지 않을 때는 정신적 질환으로 나타난다고 보고 있습니다. - 프로이트는 내적 욕구를 주로 성적 욕구로 이해했지만 대부분의 정신 분석가들이 이에 동의하지 않으며, 학자에 따라 방식이 다양합니다. - 정신분석학에서는 일반적인 심리학과 다르게 '무의식'을 가정합니다. 심리학은 일반적으로 의식의 구조와 행동 방식을 연구하는 학문입니다. 하지만 정신분석학은 의식할 수 없는 억압된 감정과 욕망 그리고 생각.. 2024. 1. 22.
심리학 산책하기, #초자아 자아는 생각과 감정 등을 통하여 주위환경과 소통하는 행동의 주체로서의 '나 자신'을 말합니다. 1. 철학의 자아 우리 일상의 모든 경험의 기초에 있는 모든 경험을 결합하여 모든 경험을 하고 있는 바로 그 당사자라고 생각되는 의심할 수 없는 자신을 말합니다. 칸트는 본능과 욕망에 의해 살고 있는 경험적인 자아 이외에 도덕적으로 살려는 자신(양심)을 신적인 인간의 본질로 생각하여 '본래의 자기'라고 명명했습니다. 심리학자인 카를 융은 원형으로서의 자기와 반대되는 자아를 이야기한 바도 있습니다. 2. 정신분석학의 자아 지그문트 프로이트의 자아는 정신분석학상의 개념입니다. 여기에는 자아에 더하여 초자아와 에스에 대해서도 설명합니다. 가. 자아 우리의 몸과 마음은 늘 성장하고 변화합니다. 그러나 우리는 같은 자신.. 2024. 1. 21.
심리학 구경하기, #방어 기제 1. 서론 방어 기제는 받아들일 수 없는 잠재적 불안의 위협에서 자신을 보호하기 위하여 실질적인 욕망을 무의식적으로 조절하거나 왜곡하면서 마음의 진정을 찾기 위한 심리학적 메커니즘입니다.. 불안은 자아가 마주한 위험을 알리는 신호입니다. 불안은 3가지 자아 사이의 갈등으로 끊임없이 발생됩니다. 자아는 충동적으로 쾌락을 추구하는 원초자아와 완벽성을 추구하는 초자아와의 갈등을 줄이기 위해 노력합니다. 즉, 불안을 피하려고 노력하는 것입니다. 프로이트는 모든 행동이 본능에 의해 동기화되는 것과 같이 불안을 피하려고 한다는 점에서 방어적이라고 보았습니다. 인간은 기본적으로 불안을 원하지 않으며 그것을 벗어나기를 원하므로 갈등에서 발생된 불안으로부터 자신을 보호하기 위해 다양한 방어기제를 사용하는 것입니다. 무엇.. 2024. 1. 21.

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